Уход за ногами

Уход за ногами

Уход за ногами

Мужчины часто обращают внимание не только на лицо, одежду и волосы женщины, но и на ноги. Не редко от них можно услышать возглас: «Вот это ножки!!». Но вряд ли на вас обратят внимание, если ваши ноги будут неопрятны и неухожены.

Натоптыши, мозоли, трещины, волосы не украшают ноги женщины. Связано это может быть не только с тем, что ногам не хватает ухода, но и с определенными заболеваниями, например, с сахарным диабетом.

Что же делать, чтобы ножки выглядели красиво? Ответ один – нужно правильно осуществлять уход за ногами.

Правильный уход за ногами:

Первое, что нужно сделать – это педикюр, чтобы убрать ороговевшие клетки кожи, натоптыши, мозоли и подлечить трещины, если таковые имеются. Педикюр бывает разный: аппаратный, классический, комбинированный и SPA-педикюр. Каждый из них имеет свои преимущества. Во время любого педикюра проводится массаж ног, что не маловажно, особенно если ноги склонны к отекам. В завершении процедуры всегда наносится крем, который смягчает и подпитывает кожу ног. Если у вас имеется такое заболевание, как сахарный диабет, то существуют специальные кабинеты «диабетической стопы», где проводят специализированный уход за такими ногами. Профессиональный педикюр должен проводиться не реже, чем один раз в 1,5 месяца. А между процедурами необходимо правильно ухаживать за ногами дома. Лучше всего, если мастер сам подберет необходимые средства с учетом всех проблем ваших ног. Это могут быть маски, скрабы, крема и гели.

Уход за ногами

Уход за ногами

Второе – это эпиляция ног. Согласитесь, ноги не будут выглядеть красиво, если они покрыты волосками. В принципе, каждая женщина выбирает сама метод эпиляции. Это может быть бритье, биоэпиляция, фото- или лазерная эпиляция.

Третье – это внешний вид, который зависит от состояния кожи, мышц и сосудов. Такие проявления, как варикоз, целлюлит и мышечная дряблость не добавят красоты вашим ногам. Необходимо заниматься спортом, чтобы не допустить обвисание кожи и дряблость мышц. Массаж поможет наладить отток лишней жидкости и снять отечность ног. Варикозное расширение вен или «сосудистые звездочки» требуют уже лечение у врача. При целлюлите помимо массажа и спорта можно пройти курс мезотерапии, который не только избавит вас от лишних жировых отложений, и эффекта «апельсиновой корки», но и подтянет кожу.

Помните, чтобы ваши ножки выглядели на пять с плюсом и ими восхищались мужчины, нужно правильно ухаживать за ногами. Не отдавайте предпочтение чему-нибудь одному, например, педикюру или массажу. Делать нужно все, даже если у вас пока нет проблем с кожей, мышцами или сосудами. Профилактика — лучший лекарь.

Оставить комментарий