Травы в борьбе с лишним весом

травяной сборПри желании сбросить лишние килограммы, мы обычно сразу начинаем искать подходящие диеты, отправляемся для изнурительных тренировок в тренажерный зал. Оказывается, бороться с весом помогают и травы, которые ликвидируют причину накопления жиров и помогают удалить отложения, которые уже успели образоваться.

Многочисленные рецепты, в которых используются травы в борьбе с лишним весом, сохранила народная медицина. Ученые, которые всегда относятся к ней с недоверием, проверили эффективность средств из трав в лабораторных условиях и клиническими исследованиями и были вынуждены согласиться с народной мудростью.

Одной из распространенных причин, приводящих к накоплению жировых отложений, является регулярное переедание. Для того чтобы справиться с этой проблемой, используются травы, которые имеют свойство подавлять чувство голода, снижать аппетит, благодаря тому, что активизируют вырабатывание слизи в желудке. Она провоцирует снижение количества выделяемого сока, что и способствует отсутствию аппетита. Этими свойствами обладают травы: тысячелистник, зверобой, шалфей.
травы для похудения

Еще один фактор, способствующий ожирению – зашлакованность печени, что не дает ей качественно выполнять свои функции. Следовательно, необходимо очистить ее, наладить правильный обмен веществ. Для этого необходимо готовить полезные настои из корней одуванчика и дягиля, травы расторопши, которые идеально очистят печень, выведут скопившиеся шлаки. Привести в порядок обменные процессы помогут: корень лопуха, семена фенхеля, фукус.

В похудении обязательно применяются мочегонные средства, позволяющие вывести из клеток лишнюю жидкость. Нет нужды принимать для этого медицинские препараты, помогут настои петрушки, листьев брусники, земляники.

Оставить комментарий