Прикорм детей с аллергией

аллергическая реакцияС аллергическими реакциями у малышей современным мамам приходится сталкиваться все чаще. В таких случаях у кормящей женщины появляется необходимость внимательно относиться к своему рациону или тщательно выбирать смеси, если ребенок находится на искусственном вскармливании. Но приходит время введения прикорма, и у мам появляется новая проблема. Пополнять рациона малыша нужно с особой осторожностью, чтобы исключить аллергические проявления.

Мамам, которые кормят ребенка грудью, педиатры рекомендуют не прекращать грудное вскармливание как можно дольше. Для детей это наиболее безопасная пища, если в меню женщины нет продуктов-аллергенов. Введение прикорма начинается, когда ребенок начинает проявлять желание покушать из маминой тарелки, хорошо сидит. Обычно первое новое блюдо детям дается в 6-7 месяцев.

Начинается прикорм детей с аллергией с пюре из овощей. Это может быть: кабачок, цветная или белокочанная капуста, картофель. Для первого приема новой пищи достаточно четверти чайной ложки. За реакцией крохи на блюдо нужно наблюдать внимательно. Больше одного продукта в неделю давать не нужно. Через месяц можно ввести в прикорм каши. Нужно покупать готовые детские продукты без глютена или варить каши: рисовую, гречневую на воде.
введение прикорма

Понемногу нужно дополнять рацион фруктовыми пюре, внимательно оценивая реакцию организма ребенка. Начинать следует с зеленых яблок, затем можно включить в меню грушу. Так же аккуратно вводятся в прикорм фруктовые соки.

Мясные блюда в меню малыша появляются в 8-9 месяцев. Фарш можно приготовить из индейки, курицы, кролика, нежирной свинины. В приготовлении блюд ребенку используется варка, тушение, готовка на пару, запекание. До двух лет ребенку со склонностью к аллергии не вводится в рацион рыба.

Оставить комментарий