Польза прогулок с собакой

полезная прогулкаМногие из нас хотели бы иметь верного, четвероногого друга, который с радостью встречает с работы, доставляет немало приятных мгновений во время общения. Одной из главных причиной, по которой мы отказываемся заводить собаку, является необходимость регулярно выводить ее на прогулку. Пугает то, что придется в любую погоду, независимо от настроения, отправляться с питомцем на улицу. Между тем, такое занятие приносит не неудобство, а неоценимую пользу организму.

Ни для кого не является секретом, что одной из главных проблем современного человека является гиподинамия. Недостаточная активность провоцирует немало негативных изменений в организме. Появляется избыточный вес, слабеют сосуды и сердечная мышца, образуются застои крови и лимфы. Ежедневные прогулки с собакой являются замечательной возможностью устроить тренировку для мышц, суставов, сосудов. Можно повысить степень нагрузки, некоторую часть пути пробежать трусцой. Ирландский сеттер, фокстерьер, другой подвижный пес порадуется такому решению, а хозяину бег принесет пользу. Собаку любой породы необходимо дрессировать. Эти занятия станут дополнительной возможностью активно двигаться.
зимняя прогулка

Прогулки на свежем воздухе дают возможность насытить клетки кислородом, что невозможно обеспечить в домашних условиях. При выгуливании питомца в зеленой зоне тренируются и очищаются органы дыхательной системы, стимулируются обменные процессы. Это важные условия для сохранения молодости, укрепления здоровья.

Не стоит бояться, что гулять с верным другом придется и в дождь, мороз, в ветреную погоду. Всегда можно тепло одеться, чтобы избежать дискомфорта. Созерцание природных пейзажей в любое время года успокоит, поднимет настроение.

Любителей собак в городах немало. Выгуливая четвероногого друга можно расширить свой круг общения, найти новых, хороших знакомых.

Оставить комментарий