Пять вещей, которые ты непременно должна успеть сделать этим летом

Лето

Лето

Лето – это праздник жизни. Такая долгожданная, такая яркая, но такая короткая пора… У тебя есть всего 92 дня, дабы успеть воплотить в жизнь все, что ты намеревалась сделать целый год. Чтобы летние деньки не прошли зря, мы специально подготовили список дел, которые ты должна успеть сделать этим летом. Наслаждайся неповторимыми мгновениями, о которых с умилением будешь вспоминать в зимнюю стужу…

1. Подобрать летний гардероб. Летнее настроение начинается с красивых летних нарядов. Призывные надписи в витринах магазинов будто обращены именно к тебе, платья, шортики и открытые босоножки кажутся такими красивыми на страницах журналов!  Тем более, что модные коллекции этого сезона предлагают массу интересных решений: вещи ментолового цвета, которые к лицу почти каждой девушке, ажурные наряды, будто вышитые заботливыми руками искусных мастеров, длинные юбки-плиссе. Скромный бюджет – это не повод отказывать себе в обновках. В интернете есть масса сайтов, которые предлагают скидки на одежду новых коллекций до 50%! Стильный человек – это не обязательно тот, кто дорого одет. Настоящий стиль – в деталях, в умении сочетать вещи, при этом их цена совсем не важна!

2. Привести себя в идеальную форму. Лето – самое удачное время, чтобы добиться идеальных форм. Во-первых, в летнюю жару, как правило, есть хочется значительно меньше. Во-вторых, огромное количество свежих фруктов, овощей и ягод делают любую диету легкой и приятной. Летом ты более активна – ведь так приятно гулять пешком или предпочесть душному автобусу велосипед! Добавить к этому плаванье в водоемах и чуть-чуть занятий в спортзале. В итоге сентябрю ты непременно будешь обладательницей красивых, обольстительных форм.

3. Отправиться на море. Стандартный пляжный отдых давно не в моде! Лежать под палящим солнцем скучно и небезопасно. Вместо этого отправляйся в поход или устрой фитнес-уикенд у моря. Это новый вид отдыха, который уже имеет огромное количество поклонников во всем мире. Смысл заключается в том, что на выходные ты отправишься к морю, где будешь жить в специальной гостинице. Это своеобразный двухдневный детокс: организаторы подбирают легкое диетическое питание, массаж и конечно же спортивные нагрузки, которые будут выполняться прямо на берегу моря. В результате таких выходных гарантируется потеря лишних сантиметров. Самое главное – это отличное начало нового, здорового образа жизни, старт которого ты все откладывала. Ехать нужно совсем недалеко – такие фитнес-туры проводятся и в нашей стране, а стоит это совсем недорого, учитывая скидки, которые предоставляют многие туристические компании в целях популяризации подобного вида отдыха.

Летний отдых

Летний отдых

4. Загореть. Что бы ни говорили противники загара, летом так хочется щеголять бронзовым телом. Обязательное условие: загар должен быть безопасным. Правила простые – принимать солнечные ванны следует до 11:00 днем и после 16 часов вечером. Но даже в эти часы нужно позаботиться о защите. Не экономь на хорошем солнцезащитном креме с высоким степенем защиты. Соблюдая эти нехитрые правила, тебе наверняка удастся избежать солнечных ожогов, а вместо этого — получить ровный золотистый загар.

5. Отбросить все переживания и забыть о хлопотах. В твоем распоряжении всего 92 дня лета, и ничто не должно омрачать тебе настроения. Ни квартальный отчет, который ты все не можешь закончить, ни соседи, которые все сплетничают за спиной, ни бойфренд, у которого вдруг нет настроения. Генерируй внутри себя положительную энергию, улыбайся, наслаждайся теплом, солнцем и красотой природы. Жизнь прекрасна!

Оставить комментарий