Как снять головную боль у деток без таблеток?

как снять головную больГоловную боль можно считать самым распространенным симптомом различных заболеваний. К сожалению, она может появляться не только у взрослых, но и у детей. Использовать для снятия головной боли таблетки крайне нежелательно. Поэтому мамам нужно знать, как помочь ребенку народными средствами, облегчить состояние.

Если головная боль не является следствием заболевания, причиной появления симптома может быть переутомление из-за нарушения режима. Заболеть голова может после длительного пребывания у компьютера и телевизора, на улице в жаркую солнечную погоду, в накуренной комнате. Симптом проявляется иногда после долгих поездок, громкой музыки, стресса и т.д.

Какова бы ни была причина головной боли, прежде всего, нужно создать максимально комфортные условия: выключить телевизор, музыку, яркий свет. Комнату, в которой будет находиться ребенок, следует проветрить. Его нужно уложить, сделать подушечками пальцев легкий массаж головы круговыми движениями. Тканевую салфетку смочить в холодной воде и положить на лоб.

Ребенка следует напоить теплым, сладким чаем. Желательно приготовить травяной напиток со зверобоем, мелиссой или мятой, липовым цветом. Можно добавить в него немного меда. Хорошими успокаивающими свойствами обладает настойка пустырника и валерианы.

Обычно такие процедуры помогают снять боль. После приступа нужно оградить ребенка от активных игр, просмотра телевизора, компьютерных игр.
снятие головной болиРодителям следует определить причину, которая вызвала головную боль. Если она связана с перенапряжением, нужно пересмотреть режим дня ребенка, выделить достаточно времени для отдыха. Нередко такой симптом наблюдается у младших школьников. Они стараются посещать много кружков, которые вкупе со школьной программой перегружают ребенка. В таком случае от некоторых дополнительных занятий нужно отказаться.

Оставить комментарий