Главные правила укрепления ногтей

Ухоженные руки никогда не оставят окружающих равнодушными, да и самой женщине приятно смотреть на красивый маникюр. И для того, чтобы быть в центре всеобщего внимания и восхищения, следить за ногтями необходимо постоянно, и не только при помощи профессионалов, но и самостоятельно.

Укрепляем изнутри

Если девушка резко села на диету, то никакое косметическое средство для укрепления ногтей, не защитит их от ломкости. Поэтому никогда не стоит отказываться от белков. Ведь они не только делают кожу гладкой и упругой, но и помогают укрепить слоящиеся ногти.

Употребляемый натрий в достаточном количестве помогает им расти. Он встречается в твороге, сырах, овощах, колбасах, зелени.

Белые пятна на ногтях указывают на недостаток магния. Его регулярное употребление не только избавит от них, но и задержит образование седины.

Также, чтобы укрепить ногтевую пластину, можно пропить витаминные комплексы. Из недорогих подойдут

Компливит и Алфавит.

Небольшие советы

В зимнюю пору и глубокую осень старайтесь всегда носить перчатки. Мороз и ветер негативно сказываются не только на коже рук, но и делают тусклыми ногти. Поэтому всегда держите руки в тепле.

Также не забывайте об резиновых перчатках в домашних условиях, так как руки часто контактируют с агрессивными моющими средствами. Если такой возможности нет, то предварительно смазывайте их специальным защитным кремом.

Для маникюра используйте пилку от 220 грит. И чтобы не травмировать ногтевую пластину, и не спровоцировать расслаивание, не запиливайте боковые торцы ногтей.

Дабы ногти не расслаивались и не стали тоньше, как можно реже пользуйтесь наращиванием и шеллаком.

Хорошо в укреплении ногтевой пластины помогает йод. Его необходимо раз в неделю, перед сном, при помощи ватной палочки наносить на ногти. К утру он полностью впитается, не оставит жёлтого оттенка.

Блеск придаст ванночка из одинаковых пропорций оливкового и касторового масла. Так масло оливы напитает ногти необходимыми витаминами, а касторовое поможет в росте, придаст упругости.

Если ногтям не хватает кальция, то хорошо поможет им творожная маска. Ее следует использовать 2 раза в неделю. Для этого в блендере смешивается жирный творог и любое растительное масло. Похожую на сметану массу наносят на ногти на полчаса.

Не забывайте наносить на ногти укрепляющий лак. Он защитит их от негативного воздействия окружающей среды и сделает их плотнее. Такие ногти будет труднее сломать.

Оставить комментарий