Чай для похудения

Чай для похудения

Чай для похудения

Чай для похудения используют женщины во всем мире. Он может быть различных видов, поэтому можно выбирать рецепты приготовления на свой вкус.

Как готовить чай для похудения?

Такая пряность, как имбирь, на Востоке применяется с древних времен. После проведенных лабораторных исследований, оказалось, что, содержащиеся в нем эфирные масла усиливают в организме метаболический процесс, что способствует похудению. Приготовить имбирный чай очень просто. Небольшой кусочек корня нужно положить в термос и залить кипятком. Тем, кто соблюдает и диету для похудения, такой напиток можно пить в любое время, в остальных случаях, нужно пить чай за тридцать минут до еды.

Можно приготовить такой чай для похудения и другим способом. Корень нужно тонко нарезать варить его в воде на медленном огне пятнадцать минут. Когда он остынет, можно добавить лимон и мед. В имбирный чай можно добавлять и мелиссу, мяту. В случае необходимости параллельно с похудением наладить работу почек, можно добавить к имбирю и лист брусники.

Для тех, кто похудеть хочет срочно, есть специальный рецепт. В термос, кроме кусочка имбиря, нужно положить зубчик чеснока, а кипятка заливается примерно в 20 раз больше, чем количество взятых продуктов. Настаивать чай нужно 15 минут.

Чай

Чай

Любой имбирный чай обязательно нужно процедить. Учитывая бодрящее свойства имбиря, не рекомендуется употреблять его по вечерам. Классической нормой для заваривания считается использование двух литров воды на кусочек, размером со среднюю сливу. При приготовлении чая для похудения имбирь нарезается тонкими пластинами.

Можно употреблять и готовые чаи для похудения, но, чтобы исключить неприятные последствия, которые случаются при употреблении контрафактных продуктов, необходимо проверить наличие у товара соответствующего сертификата.

Оставить комментарий